Heute ist mal wieder Wellnesstag.
Meine Woche Herbsturlaub beginnt mit einem ayurvedischen Abhyanga, einer Ganzkörper-Ölmassage mit herrlich duftenden Ölen, einer anschließenden Auszeit in der Infrarotkabine, die den Stoffwechsel auf Trab bringt und bis auf die Knochen durchwärmt und einer erfrischenden Dusche.
Auf dem Kopf habe ich nun eine Intensiv-Haarkur von Logona und genieße ein kleines Frühstück mit grünem Tee, Toast, selbst gekochter Marmelade von meiner Freundin und Heidehonig.
Ein herrlicher Start in eine stille Woche der Besinnung.